Нарушение энергообмена в организме. Нарушение обмена веществ

Обмен веществ (метаболизм) - совокупность всех химических соединений и видов превращений веществ и энергии в организме, которые обеспечивают его развитие и жизнедеятельность, адаптацию к изменениям внешних условий .

Но иногда обмен веществ может нарушаться. Какова причина такого сбоя? Как его лечить?

Каковы симптомы и лечение нарушения обмена веществ народными средствами?

Что такое обмен веществ? Причины, симптомы

Для здорового существования организма нужна энергия. Ее черпают из белков, жиров и углеводов. Метаболизм - процесс переработки расщепления этих составляющих. Он включает в себя:

1. Ассимиляцию (анаболизм) . Происходит синтез органических веществ (накопление энергии).
2. Диссимиляцию (катаболизм) . Происходит распад органических веществ и освобождение энергии.

Баланс этих двух составляющих - идеальный обмен веществ. Если процесс ассимиляции и диссимиляции нарушается, цепочка обмена веществ расстраивается.

При преобладании диссимиляции в организме человек худеет, если ассимиляция - набирает вес.

Эти процессы в организме протекают в зависимости от количества потребляемых калорий в день, расходуемых калорий, а также от генетики. Повлиять на генетические особенности трудно, но пересмотреть свой рацион и подкорректировать его калорийность - гораздо легче.

Причины:

• генетическая предрасположенность;
• токсические вещества в организме;
• ненормированный рацион, переедание, преобладание высококалорийных однотипных продуктов;
• стресс;
• малоподвижный образ жизни;
• нагрузка на организм периодическими строгими диетами и срывы после них.

Переедание - несоответствие энергозатрат количеству потребляемых калорий за день . Если у человека сидячий образ жизни, и он регулярно питается булочками и шоколадками, ему очень скоро придется менять размер одежды.

Нервные расстройства могут привести к «заеданию» проблемы (особенно это часто происходит у женщин), что приведет к разбалансированию процессов ассимиляции и диссимиляции.

Недостаток белка или дефицит углеводов также приведут к нарушению метаболизма. При малом потреблении жидкости особенно.

Симптомы

Нарушение обмена веществ можно определить по следующим сигналам:

• меняется цвет лица, он становится нездоровым;
• состояние волос ухудшается, они становятся ломкими, сухими, сильно выпадают;
• вес слишком быстро идет вверх;
• похудение без причин и изменений в рационе;
• меняется терморегуляция организма;
• бессонница, тревожный сон;
• на коже появляются высыпания, покраснения, кожа становится отечной;
• возникают боли в суставах и мышцах.

Осложнения

Если женщина или мужчина заметили у себя симптомы сбоя в метаболизме, они делают самостоятельные попытки к очищению организма.

Это недопустимо. Здесь необходима консультация врача. Такие нарушения оказывают влияние на процессы, связанные с жировым обменом.

Печень не в состоянии справляться с большими объемами жиров, и в организме начинают накапливаться липопротеины низкой плотности и холестерин, способные оседать на стенках сосудов и вызывать различные болезни сердечно-сосудистой системы.

По этой причине необходимо сначала обратиться к врачу.

Как лечить нарушение обмена веществ в организме в домашних условиях?

Лечение

Терапия любой патологии начинается с устранения причин, которые ее вызвали. Необходимо скорректировать ежедневный рацион и режим питания, снизить количество употребляемых углеводов и жиров .

Пациенты регулируют режим отдыха и бодрствования, стараются избегать стрессов или спокойно на них реагировать. Многие начинают заниматься спортом, что поможет повысить энергозатраты организма и придать ему бодрости.

Эти меры помогут устранить нарушение обмена веществ, если они не осложнены генетикой или другими факторами.

Если проблема зашла слишком далеко, без медицинской помощи человеку не обойтись . Если патологические изменения в органах уже появились, больной должен пройти курс лечения.

Это может быть гормональная терапия при гормональном дисбалансе, тиреоидные лекарства, если нарушена функция щитовидной железы, или инсулин при диабете.

При серьёзных патологиях щитовидной железы или аденомы гипофиза проводят хирургическое вмешательство .

Что делать при нарушении обмена веществ?

Лечебная физическая культура

Мышечная деятельность оказывает существенное влияние на обмен веществ. ЛФК при нарушении обмена веществ:

• увеличивает энергетические затраты организма;
• усиливает обмен веществ;
• восстанавливает моторно-висцеральные рефлексы, которые регулируют обмен;
• тонизирует центральную нервную систему;
• повышает активность желез внутренней секреции.

ЛФК назначается индивидуально для каждого пациента с учетом причин, которые вызвали нарушение метаболизма . Сначала больной должен адаптироваться к умеренно повышающимся физическим нагрузкам. Прописывают гимнастические упражнения, дозированную ходьбу и самомассаж.

Затем в занятия дополнительно включают ежедневные прогулки, протяженность которых постепенно доводят до 10 км, туристские походы, бег, ходьбу на лыжах, плавание, греблю, другие упражнения.

ЛФК очень эффективна при ожирении . Лечебная гимнастика при такой патологии должна длиться не менее часа.

Используют движения с большой амплитудой, широкие махи конечностями, круговые движения в крупных суставах, упражнения с умеренным отягощением. Полезны наклоны, повороты, вращения.

Такие упражнения увеличивают подвижность позвоночного столба. Нужны упражнения которые будут укреплять мышцы брюшного пресса. Следует использовать гантели, набивные и надувные мячи, эспандеры, гимнастические палки.

К медленному бегу в качестве основной формы занятий переходят после адаптации пациента к длительным прогулкам. Бег на 100-200 м чередуют с ходьбой, после отрезки бега увеличиваются до 400-600 м.

Через 3 месяца переходят к длительному непрерывному бегу, время доводят до 20-30 минут в день, а скорость до 5-7 км/час.

Массаж

Массаж при нарушении обмена веществ эффективен при ожирении, сахарном диабете, подагре. Массаж сокращает жировые отложения в отдельных участках тела и стимулирует лимфо- и кровообращение .

1. Массаж следует проводить утром после завтрака или перед обедом.
2. Ударные приемы при ослабленных мышцах брюшного пресса проводить нельзя.
3. Если состояние больного ухудшилось во время сеанса, процедуру прекращают.
4. Интенсивность массажа увеличивают постепенно.
5. Общий массаж проводится 1-2 раза в неделю.
6. Больным необходим пассивный отдых перед процедурой и после нее, по 15-20 минут.
7. Эффект увеличивается при проведении массажа в бане или парной. Но предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.
8. Действие процедуры усиливается после длительной диеты.

При запущенном ожирении, когда больной не может лечь на живот и страдает отдышкой, он ложится на спину. Ему под голову и колени подкладывают валик.

Сначала делают массаж нижних конечностей. Затем используют поглаживание, растирание, вибрации, которые чередуют с разминанием, обхватывающие поглаживания поверхности нижних конечностей, направление от стопы до таза.

Как похудеть и улучшить метаболизм с помощью питания?

Питание

Диета при нарушении обмена веществ способна восстановить баланс между ассимиляцией и диссимиляцией. Основные правила:

1. Пищу употребляют часто . Промежуток между приемами 2-3 часа. Если промежутки будут более длительными, организм будет запасаться жиром.
2. Только легкая еда нормализует обмен веществ . Салаты, овощной суп, йогурт, рыба, овощи - легкоусвояемые продукты.
3. Ужин должен быть легким . После него следует прогуляться.
4. Рыба - обязательный продукт в рационе . Содержит жирные кислоты омега-3. Они помогают вырабатываться ферментам, которые способствуют расщеплению жиров и предупреждению их отложений.
5. Чай, кофе или острая пища не влияют на скорость обмена веществ .
6. Норма употребления чистой воды - два с половиной литра в день . Пить ее следует за полчаса до еды и через час после.

Какую пищу необходимо исключить из рациона при заболевании, связанном с нарушением обмена веществ?

При ожирении исключают:

Отказ от этих продуктов будет хорошей профилактикой также многим заболеваниям ЖКТ. Норма суточной калорийности потребляемых продуктов - 1700—1800 ккал.

Рекомендации по отказе от продуктов при сахарном диабете, в целом, те же. Но суточную калорийность можно увеличить до 2500 ккал. Допустим хлеб и другие мучные изделия, молоко и нежирные молочные продукты, умеренно-острые соусы.

Человеку не следует потреблять много жиров .

Он нуждается только в полиненасыщенных жирных кислотах класса омега-3. Они содержатся в растительных маслах грецких орехов, льняном, рапсовом, маслах из морских рыб.

Оливковое масло - оптимальный продукт, нейтрально действующий на обмен веществ.

Следует ограничивать употребление масел из группы омега-6 (кукурузное, подсолнечное), твердые насыщенные жиры. Такого рациона следует придерживаться многие годы.

Справиться с нарушенным обменом веществ помогут следующие рецепты:

Применение всех вышеописанных средств должно быть согласовано с врачом.

О проблемах с обменом веществ говорят медики, твердят производители различных добавок, не забывают упомянуть инструкторы . Нарушение метаболизма – это повод для спекуляций или реальная проблема? Разберёмся, что это такое, каковы причины и симптомы, в чём заключается лечение.

Что такое нарушение метаболизма?

Метаболизм, или – это цикл химических реакций, обеспечивающих деятельность и развитие организма. Благодаря сложнейшим процессам поступающие извне вещества обеспечивают наши жизненные потребности на базовом уровне.

Нарушение обмена веществ – это сбой в какой-либо системе, ответственной за протекание энергетических и биохимических процессов. Возникнуть дисфункция может в надпочечниках, щитовидной или половых железах, гипофизе и т.д.

Проблема может быть в неправильном рационе. Питание может быть недостаточным, избыточным или и вовсе неполноценным. Это отражается на работе нервной системы, тонко регулирующей обмен веществ. В отдельных мозговых центрах меняется тонус. В контексте метаболизма проблема чаще всего касается гипоталамуса, отвечающего за накопительные и строительные процессы, за характер и скорость преобразования энергии из пищи.

Среди причин метаболических нарушений:




Виды нарушения метаболизма

Выделяют несколько видов сбоев обменных процессов. Встречаются нарушения:

• Белкового обмена. Белок – важная составляющая гормонов и ферментов. Но запасов этих компонентов в организме нет, они должны регулярно поступать с пищей. При недостатке белка организм черпает его из мышц, внутренних органов и костей. Это не может не обернуться метаболическими проблемами. Избыток белка тоже опасен, так как приводит к жировому перерождению печени, перегрузке почек, нарушению кислотно-щелочного баланса, хронической потере кальция. Длительная перегрузка белками чревата развитием подагры, мочекаменной болезни, ожирения ( — Учебник «Физиология человека», Покровский).
• Жирового обмена. Причины этой патологии – истощение и ожирение. Голодание приводит к гормональному дисбалансу, снижению иммунитета, выпадению волос, гиповитаминозу и прочим неприятностям. При ожирении возрастает риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, атеросклероза.
• Обмена углеводов. Среди патологий, связанных с углеводными процессами, самые распространённые – гипергликемия и гипогликемия. В первом случае мы имеем дело с повышением в крови уровня глюкозы. Проблема может развиваться и усугубляться при переедании, сахарном диабете, при некоторых заболеваниях щитовидной железы и надпочечников ( — «Википедия»).

Гипогликемия – противоположное состояние, при котором уровень глюкозы в крови снижается. Проблема появляется при болезнях почек, печени, а также вследствие и расстройств пищеварительной системы.

• Водного обмена. Последствия – задержка жидкости или, наоборот, обезвоживание. И то, и другое очень опасно. Например, излишняя потеря жидкости ведёт к сгущению крови, риску образования тромбов, дисфункции выделительной системы, повышенному давлению и т. д.
• Обмена витаминов. Патологии, связанные с этим – авитаминоз, гипервитаминоз и гипоавитаминоз. В каждом случае возникают серьёзные неприятности.
• Обмена минералов. Минеральный дисбаланс приводит к ослаблению иммунитета, поражению тканей и органов и другим патологиям. Изменение минерального состава костей ведет к частым, длительно заживающим, переломам.
• Кислотно-щелочного баланса. В здоровом организме содержание щелочи и кислот стабильно. Дисбаланс компонентов может проявиться по-разному – от раздражительности до летального исхода.



Первые признаки нарушения обмена веществ

Признаков нарушения процессов метаболизма очень много. Их характер зависит от особенностей организма и конкретной проблемы. Но есть ряд «примет», которые однозначно указывают на наличие сбоя в обменных процессах.

Внешне человек может ничем не выказывать существование проблемы. Но анализы способны выдать реальное положение дел. Низкий гемоглобин, повышенный сахар, избыток холестерина и солей – признак того, что на клеточном уровне не всё гладко.

Ещё до того, как сбой в протекании метаболических реакций расцветёт буйным цветом, его ростки могут проявиться в апатии, слабости, хронической усталости, расстройствах сна, выпадении волос, головных болях. При снижении энергичности и жажды жизни нужно в первую очередь копать в сторону метаболических дисфункций.

Симптомы нарушения метаболизма

Среди симптомов:

• снижение или набор веса;
• подавленный аппетит;
• проблемы с волосами;
• сыпь и покраснение кожи;
• усталость и неспособность восстановить силы даже после хорошего сна;
• расстройства кишечника;
• (у детей) задержка развития – физического и/или умственного.

Как правило, без надлежащего контроля состояние перерастает в полноценный метаболический синдром — тотальное нарушение всех видов обмена с повышением артериального давления. Закономерный итог метаболического синдрома ( — Учебник «Ожирение и метаболический синдром», Гинзбург) :

• накопление висцерального жира;
• развитие резистентности к инсулину, что ведет к развитию сахарного диабета;
• ишемическая болезнь сердца;
• острые сосудистые катастрофы, нередко заканчивающиеся летальным исходом.

Как и причины, симптомы очень вариативны. Поэтому и лечение может затрудниться поиском корня проблемы.

Способы лечения

Борьба с причинами и последствиями нарушения обмена веществ – дело ответственное и сложное. Врождённые метаболические болезни требуют постоянного меднаблюдения и регулярной терапии.

Заболевания приобретённые обычно можно застопорить на ранних этапах их развития при своевременном обращении за помощью. Многие болезни без лечения перетекают в очень проблемные формы.

Тем не менее, и без врачей жертвам метаболических нарушений есть, чем заняться. Основное внимание необходимо уделять режиму питания и рациону. Следует снизить и постоянно мониторить количество потребляемых углеводов и животных жиров. – возможность уменьшить объём пищи, которая поступает за раз. Этот маневр откликается уменьшением желудка и постепенным снижением аппетита.

Не менее важно привести в порядок режим сна.

Огромное значение имеет состояние нервной системы. Следует избегать стрессовых ситуаций и учиться адекватно реагировать на те, которые всё-таки происходят.

Без регулярных физических нагрузок добиться того, другого и третьего почти невозможно – физкультура должна стать частью жизни.

Но базовые и очевидные моменты ни в коем случае не должны стопорить вас на пути к специалисту – врач подскажет, как лечить нарушение обмена веществ в организме. Вопрос в том, к кому бежать?

К кому обращаться при нарушении обмена веществ?

При первых признаках нарушения обменных процессов нужно идти к терапевту. Тот осмотрит, назначит анализы и установит первичный диагноз. А также отправит к профильному врачу. Таковым может стать едва ли не любой медспециалист.




При патологиях щитовидной, надпочечников или поджелудочной железы на приём придётся идти к эндокринологу. При расстройствах пищеварительной системы за больного, скорее всего, возьмётся гастроэнтеролог. А, возможно, даже психотерапевт – его помощь бывает незаменима для тех, кто злоупотребляет диетами. Чтобы грамотно составить рацион, нужны знания – они есть у диетолога.

Атеросклеротические признаки – причина оказаться в кабинете невролога, кардиолога или сосудистого хирурга. Если последствием проблем с обменом веществ станет остеопороз, прямой путь к травматологу или ревматологу.

В некоторых ситуациях придётся оказаться и на осмотре у иммунолога – иммунную систему нужно привести в порядок большинству из нас.

Проблемами с почками займётся нефролог. При нарушениях менструального цикла и/или бесплодии следует идти к гинекологу – эти проблемы тоже могут быть отражением метаболического дисбаланса. Заметив высыпания на коже, необходимо обращаться к дерматологу.

Вернёмся к физическим нагрузкам. Они полезны и необходимы в любом случае, но самодеятельности всегда лучше предпочесть участие в проблеме специалиста. Врач ЛФК поможет составить физкультурный план с учётом проблематики и индивидуальных особенностей организма.

Мы перечислили большое количество специалистов – к сожалению, проблемный диапазон очень широк. Как бы то ни было, в лечении более всего важен комплексный подход. Беда не приходит одна, и метаболический дисбаланс крайне редко носит локальный характер. Поэтому наилучшие результаты возможны при комбинированной терапии. А ещё лучше болезнь предотвратить.

Профилактика нарушения обмена веществ

Лучшая защита – нападение. Упредить болезнь всегда проще, чем побороть её. Займитесь питанием, избегайте нервного перенапряжения, впустите в свою жизнь спорт. Если на проблему смотреть с точки зрения силовых спортивных дисциплин, важно учитывать количество потребляемых калорий и белков. Чрезмерно резкое сокращение калорийности, и теряются мышцы. Перекос в другую сторону, и жировая прослойка остаётся на месте. Борясь с проблемой, вам придётся ходить по грани и точно рассчитывать компоненты диеты.

Чем чревато для человека нарушение процессов метаболизма? Хотя бы в общих чертах, все мы понимаем, что представляет из себя этот процесс: из продуктов поступает энергия, организм её расходует и отлично себя чувствует... Или не расходует, и тогда излишки откладываются на животе и бедрах уродливыми валиками жира. Как это предотвратить?

От того, зависит состояние здоровья, самочувствие и внешний вид. Но отчего метаболизм перестает трудиться, как часы, награждая нас массой проблем?

• Корень всех зол - неправильный образ жизни. Если вы предпочитаете компьютер пробежке, не удивляйтесь, что метаболизм дал сбой. Физическая активность необходима ему, как воздух.
• Питание. Чем больше в вашем рационе жирного, сладкого, копчёного и прочих «вредностей», тем хуже.
• Недостаточное употребление воды.

• Возраст. Как ни обидно, а после 30 обмен веществ замедляется без всяких дополнительных факторов.
• Окружающая среда. Экологическая обстановка сегодня оставляет желать лучшего, а от этого страдают все процессы организма.
• Гормональные заболевания. В случае нарушений в этой области без помощи медиков вам себя в порядок не привести.
• Вредные привычки: алкоголизм, курение и, конечно же, прием наркотических веществ.

Нарушение метаболизма: симптомы

Главный симптом нарушенного обмена веществ виден невооружённым взглядом. Конечно же, это лишний вес! К великой досаде всех худеющих, даже здоровое питание и спорт зачастую оказываются бессильны справиться с ним, кроме специально разработанных . Дополнительные кило будут набираться в прямом смысле из каждой съеденной крошки!

К другим симптомам можно отнести...

• Плохое состояние ногтей, зубов и волос.
• Тусклую, дряблую или покрытую угрями кожу.

• Отёки.
• Сонливость и постоянное желание прилечь.
• Слабость, потеря мышечного тонуса.
• Различные заболевания сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, повышение холестерина в крови, диабет, а также различные эндокринные нарушения.
• Бессонница, перепады настроения.
• Иногда наблюдается резкая потеря веса.

Перечислить все неблагоприятные последствия нарушенного метаболизма крайне трудно: это состояние может нанести удар по любому органу и системе. А справиться с ними помогут режим дня, здоровый образ жизни и правильное питание. И лишь в отдельных случаях - медицинские препараты, назначенные врачом.

Нарушения метаболизма железа

Особенно важным для жизнедеятельности микроэлементом является железо. Без него невозможна нормальная деятельность лёгких, восстановительные процессы и действие иммунитета. Железо входит в состав крови, а именно – гемоглобина. В период активного роста у детей от этого элемента зависит их физическое и умственное развитие. Поэтому неудивительно, что нарушения метаболизма железа приводят к целому ряду заболеваний:

Как похудеть с максимальным результатом?

Пройдите бесплатный тест и узнайте, что мешает Вам похудеть эффективно

Благодаря обмену веществ, у человека выделяется энергия. Наш многофункциональный организм самостоятельно справляется с выводом всех ненужных веществ. Весь процесс делится на два этапа – анаболизм и катаболизм.

Причины нарушения обмена веществ

Проблемы, связанные с различными нарушениями обмена веществ в организме, делятся на внешние и внутренние. К внешним причинам можно отнести поступление в организм токсичных веществ, несбалансированность в питании, появление в атмосфере неблагоприятных газов, существенные сдвиги в насыщенности углекислого газа в атмосфере, проникновение в организм неблагоприятных вирусов. К внутренним факторам принято относить генетические перемены синтеза ферментов, иммунных белков, а также других компонентов.

Также отмечается замедление ускорения обмена веществ у пожилых людей.

Симптомы нарушения обмена веществ

Как правило, при нарушениях обмена веществ резко появляется лишний вес, который можно даже охарактеризовать, как тучность, начинают сильно отекать лицо и конечности, кожные покровы имеют нездоровый внешний вид, человек может страдать угревой сыпью. Также о нарушении обмена веществ можно судить по волосам и ногтевым пластинам – они становятся ломкими и ослабленными..

Диагностика нарушения обмена веществ

Для диагности нарушения обмена веществ вам необходимо обратиться к врачу, который проведет предварительную консультацию, физическое обследование, измерит артериальное давление. ваш рост и вес. Также вам назначат ЭКГ. УЗИ органов брюшной полости, почек, Необходимо будет провести лабораторные анализы: общий анализ крови и мочи, липидный профиль, оценить работу печени, почек, поджелудочной железы, органов эндокринной системы.

Профилактика и лечение нарушения обмена веществ

Для того чтобы обмен веществ был всегда в порядке и не подводил вас, следует вести здоровый, подвижный образ жизни

В первую очередь необходимо обеспечить себе здоровый 8-ми часовой сон и нормализовать питание. Из рациона исключить майонез, белый хлеб, свинину, жареную пищу, а также ограничить сахар. Продукты лучше есть в вареном виде, завтракать продуктами, которые содержат сложные углеводы, к примеру, овсянкой, употреблять низкожирную кисломолочную продукцию.

Для поддержания нормального обмена веществ человек должен выпивать не менее двух литров негазированной воды в сутки,

Если к здоровому питанию добавить физические нагрузки, то успех будет очевиден.

А еще очень важно всегда держать свои мысли в позитивном настрое – и тогда болезнь вас не коснется!

Обмен веществ - это каскад химических реакций в организме человека, в результате которого происходит превращение и расщепление элементов, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма.

Именно благодаря метаболизму в нашем организме поддерживается жизнь, он развивается, размножается, реагирует на внешние воздействия и вызовы, сохраняя свои функции.

Нарушение обмена веществ в организме проявляется практически на всех уровнях (молекулярном, клеточном и так далее) и в конечном итоге приводит к нарушению процесса саморегуляции в организме и развитию различных патологий.

Классификация нарушений обмена веществ

Все заболевания, связанные с нарушением обменных процессов в организме, условно делят на четыре группы:

1. Патологии, связанные с нарушением белкового, углеводного и жирового обмена. К ним относят ожирение, миоглобинурию, кетоз, алиментарную дистрофию.

2. Заболевания, причиной которых является нарушение минерального обмена.

3. Патологии, вызванные нехваткой или избытком микроэлементов (кальция, марганца, фтора, кобальта и так далее).

4. Гиповитаминозы.

Причины нарушения обмена веществ

Основными причинами нарушения обменных процессов в организме являются:

Наследственность;

Гиподинамия;

Попадание в организм токсинов (в этом случае решить вопрос и добиться выздоровления пациента можно только после их выведения);

Нервные расстройства;

Стрессы (это одна из основных причин развития болезней обмена веществ);

Неправильное питание, злоупотребление фаст-фудом, переедание;

Постоянное сидение на диетах (организм перестает приспосабливаться к постоянным стрессам и дает сбой);

Регулярный прием некоторых лекарственных средств.

Это далеко не все причины нарушения обмена веществ, но именно они встречаются чаще всего.

Нарушение обмена веществ: симптомы

Нарушение обмена веществ в организме у мужчин и женщин чаще всего проявляется следующими клиническими признаками:

Ухудшение внешнего вида;

Нездоровый цвет кожи лица;

Нарушение процессов пищеварения;

Разрушение зубной эмали;

Изменение веса;

Отечность;

Повышенная потливость, одышка;

Нарушение структуры ногтей и волос;

Неправильное питание, длительное голодание.

Так как нарушение обмена веществ является причиной многих опасных заболеваний, рекомендуется еще на начальной стадии провести комплекс лечебно-профилактических мероприятий для решения всех проблем. В противном случае возможно развитие целого ряда осложнений.

Нарушение обмена веществ у детей

Детский организм постоянно развивается и растет, поэтому ему необходимо большое количество пластических элементов и энергетических ресурсов, которые он может получить с пищей.

Особенно интенсивно обменные процессы проходят у малышей в возрасте до года, ведь именно в это время происходит формирование основных системных функций. Детям старшего возраста требуются большие энергетические ресурсы для роста и дальнейшего развития.

Поскольку ЦНС, эндокринные органы и нейрогуморальные механизмы в организме ребенка недостаточно стабильны, регуляция обменных процессов в детском организме несовершенна.

Именно поэтому нарушение метаболизма у детей встречается довольно часто, особенно в последние десятилетия, когда многие злоупотребляют вредной пищей и мало двигаются, предпочитая занятиям спортом игры на планшете и чипсы с газировкой.

Это крайне опасная тенденция, ведь нарушение обмена веществ у детей может вызвать развитие таких опасных заболеваний, как:

• анемия;
• рахит;
• гипогликемия (пониженный сахар в крови);
• амилоидоз;
• тетания (развивается на фоне рахита, проявляется спазмами и судорогами);
• гипергликемия (повышение уровня глюкозы в крови, может привести к развитию диабета).

Нарушения метаболизма при отсутствии своевременного лечения могут привести к развитию еще целого ряда серьезных заболеваний.

Диагностика нарушений обмена веществ

Для того чтобы поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение проводится комплексное обследование пациента, которое может включать в себя следующие этапы:

• опрос и осмотр пациента (выяснение истории болезни, измерение роста, взвешивание, полное физическое обследование, измерение давления и так далее);
• лабораторные методы исследования (анализы крови, мочи).

Нарушение обмена веществ: лечение

Любую терапию начинают с устранения причин, вызвавших развитие заболевания. Поэтому при нарушениях метаболизма пациенту необходимо, прежде всего, скорректировать свой режим питания.

В зависимости от диагноза врач может назначить ту или иную лечебную диету. Принимать пищу необходимо часто, но маленькими порциями (так называемое дробное питание). Следует отказаться от жареной, жирной, маринованной и острой пищи.

Помимо питания необходимо изменить образ жизни. Нужно избегать стрессов, вовремя ложиться спать, заняться спортом. Это поможет активизировать обменные процессы в организме и придаст бодрость и силу духа.

Если патологический процесс зашел уже слишком далеко или речь идет о генетических причинах нарушения метаболизма, то здесь не обойтись без помощи врачей.

Человек должен пройти комплексное обследование для установления точных причин обменных нарушений, после чего лечащий врач назначает индивидуальную схему лечения.

Например, при диабете это ежедневные инъекции инсулина, при заболеваниях ЩЖ гормональная терапия и так далее.

В особо сложных случаях возможно проведение хирургического лечения (например, если речь идет об аденоме гипофиза или зобе ЩЖ).

При появлении симптомов нарушения обменных процессов в организме не стоит надолго откладывать визит к врачу, иначе могут возникнуть сложности при лечении.

Профилактика нарушений обмена веществ

Нарушения обмена веществ, симптомы и способы лечения которых описаны выше, можно предотвратить. Для этого нужно соблюдать следующие правила профилактики:

Правильно и сбалансированно питаться (свести к минимуму употребление сладкой, жирной, крахмалистой, жареной пищи, не голодать и не переедать);

Обеспечивать поступление в организм достаточного количества микроэлементов и витаминов;

Соблюдать режим труда и отдыха;

Отказаться от вредных привычек;

Вести активный образ жизни, заниматься спортом;

Избегать стрессов и неблагоприятных воздействий факторов внешней среды.

Для того чтобы предупредить нарушение обмена веществ в организме важно уделять достаточное внимание состоянию иммунной защиты.

В настоящее время имеется препарат, который с большим успехом помогает восстановить ослабленный иммунитет - это Трансфер фактор. Основу этого иммуномодулятора составляют специальные иммунные молекулы, которые при попадании в организм оказывают следующее действие:

• восстанавливают иммунитет;
• нормализуют обменные процессы, устраняют возможные сбои метаболизма;
• «запоминают» информацию о чужеродных агентах и при их повторном попадании дают сигнал на немедленную нейтрализацию и уничтожение этих патогенных микроорганизмов;
• усиливают действие лекарственных средств, принимаемых совместно с Трансфер Фактором, и устраняют возможные побочные эффекты от их применения.

Правильное питание, исключение вредных для здоровья продуктов, укрепление иммунной защиты организма - вот те необходимые меры, которые помогут избежать нарушения метаболизма и позволят Вам оставаться молодыми и здоровыми еще долгие годы.